Oamenii de stiinta din Marea Britanie, Europa si SUA, inclusiv experti de la Universitatea din Birmingham, au publicat un articol acord despre vitamina D impotriva avertizarii administrarii  dozelor mari de vitamina D.

Conform studiului, in prezent nu exista dovezi stiintifice suficiente pentru a arata ca vitamina D poate fi benefica in prevenirea sau tratarea Covid-19. Autorii sai recomanda ca populatia sa respecte indicatiile privind sanatatea publica cu privire la suplimentele alimentare.

In urma unor rapoarte neverificate ca doze mari de vitamina D (mai mari de 4000 UI / d) ar putea reduce riscul de a contracta Covid-19 si ar putea fi utilizat pentru a trata cu succes virusul, noul raport publicat in revista BMJ, Nutritie, Prevenire si Sanatate, a investigat baza actuala de dovezi stiintifice pe vitamina si utilizarea acesteia in tratarea infectiilor. Vitamina D este un hormon, produs in piele in timpul expunerii la soare, si ajuta la reglarea cantitatii de calciu si fosfat din organism, care sunt necesare pentru a mentine oasele, dintii si muschii sanatosi.

Profesorul Sue Lanham-New, seful departamentului de stiinte nutritionale de la Universitatea din Surrey si autorul principal al studiului, a declarat: „Un nivel adecvat de vitamina D in organism este crucial pentru sanatatea noastra generala, prea putin poate duce la rahitism sau dezvoltarea osteoporozei, dar prea mult poate duce la cresterea nivelului de calciu in sange, care ar putea fi deosebit de daunator.”

Examinand studii anterioare in acest domeniu, oamenii de stiinta nu au gasit nicio dovada a unei legaturi intre suplimentarea in doza mare de vitamina D pentru a ajuta la prevenirea sau tratarea cu succes a Covid-19 si avertizarea impotriva suplimentarii vitaminei, fara supraveghere medicala, din cauza riscurilor pentru sanatate. Oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca afirmatiile despre beneficiul vitaminei in tratarea virusului nu sunt sustinute in prezent de studii umane adecvate si se bazeaza pe concluzii ale unor studii care nu au examinat in mod special acest domeniu.

Oamenii de stiinta au examinat afirmatiile privind o legatura intre nivelul de vitamina D si infectiile tractului respirator. Studii anterioare in acest domeniu au descoperit ca nivelul mai scazut de vitamina D este asociat cu infectii acute ale tractului respirator, cu toate acestea au fost identificate limitari ale rezultatelor acestor studii. Rezultatele din majoritatea studiilor s-au bazat pe date culese din grupurile de populatie din tarile in curs de dezvoltare si nu pot fi extrapolate catre populatii din tari mai dezvoltate din cauza unor factori externi. Oamenii de stiinta considera ca in prezent nu exista o legatura ferma intre aportul de vitamina D si rezistenta la infectiile tractului respirator.

Profesorii Carolyn Greig si Martin Hewison de la Universitatea Birmingham sunt coautori pe lucrari. Profesorul Greig spune: “Cea mai mare parte a vitaminei noastre D provine de la expunerea la lumina soarelui, insa pentru multe persoane, in special pentru cei care se autoizoleaza cu acces limitat la lumina soarelui in timpul pandemiei actuale, obtinerea suficienta vitamina D poate fi o adevarata provocare. vitamina D este recomandata, dar ar trebui facuta sub indrumarile actuale din fiecare tara.

Desi exista unele dovezi ca vitamina D scazuta este asociata cu infectii acute ale tractului respirator, in prezent nu exista dovezi suficiente pentru vitamina D ca tratament pentru COVID-19 si supra-suplimentarea trebuie evitata, deoarece ar putea fi daunatoare.”

Profesorul Judy Buttriss, directorul general al British Nutrition Foundation si, de asemenea, coautor al lucrarii, a declarat: „In conformitate cu cele mai recente orientari pentru Public Health England privind vitamina D, recomandam oamenilor sa ia in considerare un supliment de vitamina D de 10 micrograme pe zi in lunile de iarna (din octombrie pana in martie) si tot timpul anului daca timpul lor in afara este limitat.

Nivelurile de vitamina din organism pot fi, de asemenea, completate printr-o dieta echilibrata din punct de vedere nutritional, inclusiv alimente care furnizeaza vitamina, cum ar fi peste gras, carne rosie, galbenus de ou si alimente fortificate, cum ar fi cerealele pentru micul dejun si expunerea sigura la soare pentru a stimula nivelul de vitamina D.”

Surse:

Materiale furnizate de Universitatea din Surrey. Original scris de Natasha Meredith.

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/05/200521104641.htm

Photo credit: <a href=”http://www.freepik.com”>Designed by jcomp / Freepik</a>

<a href=”http://www.freepik.com”>Designed by articular / Freepik</a>